Opole - Niwki - Promenada turawska - Niwki - Opole + po obiedzie małe kręcenie po mieście

Sobota, 16 kwietnia 2011 · dodano: 16.04.2011 | Komentarze 2

Poranny wyjazd nad jezioro turawskie. Kondycji brak to i tempo słabe (poniżej zapis trasy GPS)

http://www.navime.pl/trasa/1598 - Tutaj dokładne statystki przejazdu

Średnia kadencja 70
Pokaż trasę GPS

Po obiedzie dodatkowo kilka kilometrów po Opolu
Dokładne statystki - http://www.navime.pl/trasa/1602/

Pokaż trasę GPS

41.4 st. C. Opole - Niwki z synem Maksem

Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 11.07.2010 | Komentarze 2

Upalna niedziela a ja z synem wybrałem się na przejażdżkę do Niwek. Spokojnym spacerowym tempem. Temperatura po wyjechaniu z lasu dała się we znaki, co widać na załączonym zdjęciu.
Kilka km po mieście za sprawą.


Avg. Cad. 56

Opole - Niwki - Promenada Turawska - Niwki - Opole + kręcenie po mieście

Niedziela, 4 lipca 2010 · dodano: 04.07.2010 | Komentarze 0

Rano oczywiście oddałem głos w wyborach a później na rower - standardowa trasa do Turawy i lekkie kręcenie po lasach turawskich, po powrocie do domu obiad i znowu kręcenie tym razem Opole (rynek, wyspa, górka ZWM). Po wczorajszym wypadzie nawet trochę nakręciłem a myślałem, że nie będę się mógł ruszać.
Avg. Cad. 77

Opole - Krnov (CZ) - Opole

Sobota, 3 lipca 2010 · dodano: 03.07.2010 | Komentarze 2

Wpadłem na ten pomysł wczoraj, więc tak wstałem o 4.30 zjadłem śniadanie wypiłem kawę i w drogę. Rano jak wyjeżdżałem to słońca nie było jeszcze widać zza drzew pojawiło się ok 5.15 (co widać na fotce) do Krnowa pojechałem szosą bo innej drogi nie znam. Zamieszcza mniej więcej odwzorowaną trasę (nakręciłem trochę więcej km bo po Prudniku się kulałem). Trasa spokojna mało samochodów bezwietrznie. Problem zaczął się po Głogówku (podjazdy i zjazdy i znowu podjazdy - KOSZMAR) ale dałem radę i o 9 rano odpoczywałem na Rynku w Krnovie. Nie było jeszcze strasznego upału ale słońce już dawało znać o sobie. Po około 30 minutach zebrałem się i w drogę do Prudnika. Odcinek Krnov - Prudnik koszmarny co chwilę podjazd (najwyższy punkt trasy 414 mnpm.). Na trasie zrobiło się już upalnie jak dojeżdżałem do Prudnika to było 35 na termometrze w słońcu.
Droga powrotna Prudnik - Opole - KOSZMAR - całą drogę pod wiatr. Jak ja tego nienawidzę.
W czasie trasy wypiłem 7 butelek Powerade
Avg. Cad. 79




Pokaż trasę GPS

Poranna i popołudniowa jazda pod wiatr

Niedziela, 27 czerwca 2010 · dodano: 27.06.2010 | Komentarze 0

Wstałem 7.30 - pojechałem - wróciłem do domu - zjadłem śniadanie.
Może wieczorem jeszcze pokręcę.
Edit:
Po południu także jazda do Świerkli. Żona dojechała samochodem i zabrałem się za czyszczenie i woskowanie samochodu.



Avg. Cad. 82

Poranna pętla - Opole - Turawa - Osowiec - Jełowa - Brynica - Brzezie - Czarnowąsy - Opole

Sobota, 26 czerwca 2010 · dodano: 26.06.2010 | Komentarze 0

Po śniadaniu postanowiłem przejechać się trochę na rowerze.
I pojechałem. Trasę zaznaczyłem na mapie.
Udało mi się dojechać z Opola (Castorama) na promenadę nad Jeziorem Turawskim w 45:50 (20,15km, avg 26,40). Jest to najlepszy jak do tej pory czas jaki udało mi się wykręcić na tym odcinku. Może kolejnym razem będzie jeszcze lepiej.
Generalnie ta wycieczka ma najlepszą średnią prędkość jaką wykręciłem tym rowerem na takim odcinku.

Avg. Cad. 84

Pokaż trasę GPS

Cyklady 2010 - II Piknik Rowerowy Opolskich Uczelni

Sobota, 19 czerwca 2010 · dodano: 19.06.2010 | Komentarze 0

Piknik rowerowy opolskich uczelni - Politechnika Opolska zorganizowała CYKLADY 2010 - II Piknik Rowerowy Opolskich Uczelni. Współorganizatorem imprezy była Opolska Wojewódzka Rada Bezpieczeństwa Ruchu Drogowego.
Wyjazd o 10.30 spod Gmachu Głównego Politechniki Opolskiej przy ulicy Mikołajczyka - celem był Opolski Ośrodek Szkolenia Służb Ratowniczych i Administracji Publicznej, zlokalizowany w Turawie na cyplu Rybaczówka.
Więcej informacji o Cykladach na http://www.cyklady.po.opole.pl
Avg. Cad. 60

Nad Jezioro Turawskie z rodzinką

Sobota, 12 czerwca 2010 · dodano: 12.06.2010 | Komentarze 0

Z rodzinką na promenadę Jeziora Turawskiego.
Opole - Zbicko - Niwki - Promenada (jezioro Turawskie) - Niwki - Zbicko - Opole.

Spontaniczny wyjazd rowerami do Turawy stałą trasą, Łatwa i spokojna, chodź czasem słońce dało popalić jak i wszechobecne komary. W lesie nie ma co się zatrzymywać bo zjedzą żywcem. dlatego postój tylko Niwki i "U Grubego" w drodze powrotnej tak samo Niwki (zszamałem wspaniałą fasolkę po bretońsku).
Dzisiejszy dzień zaliczam do udanych bo i był rower i spędziłem czas z rodziną.
AVG CAD 54.

Samotnie na Biskupią Kopę (upał, wiatr, pot i ból)

Czwartek, 10 czerwca 2010 · dodano: 10.06.2010 | Komentarze 3

Samotnie z Opola na Kopę Biskupią przez Prudnik (później dopiszę resztę bo odpoczywam w Prudniku.
Nagrałem film ze zjazdu z Kopy do Jarnołtówka (jak wrócę do domu wrzucę na Youtube)

Jeszcze ok 60 km do domu..


..... Dojechałem, teraz prysznic później zdjęcia....

Pobudka rano o 5.30 szybkie śniadanie i kawa, pakowanie i w drogę. Wyjechałem z domu ok 6 rano. Pierwszy przystanek Prudnik u rodziców, jakaś przekąska i w drogę. Na Kopę wjeżdżałem od "Ziemowita". Było kilka kryzysów przy podjeżdżaniu, ale dałem radę. W schronisku pod Kopą zjadłem obiad i po 20 minutach wybrałem się na szczyt. Niestety podjazd rowerem jak dla mnie niewykonalny, całą drogę ze schroniska na szczyt prowadziłem rower. Na szczycie przekąska, chwila odpoczynku i ruszyłem w drogę powrotną. Zjazd szybki, ze szczytu Kopy do Jarnołtówka jechałem ok 25 minut. W największym upale wracałem do Prudnika (w słońcu było ok 36 st. C. W Prudniku obiad u rodziców, chwila odpoczynku i trzeba wracać do Opola.
Powiem tyle było ciężko ale dałem rade, walczyłem z bólem i słońcem, ale zwyciężyłem i dojechałem do celu. Było warto. Mam nadzieję, że znajdzie się ktoś w Opolu kto pojedzie ze mna na taką wycieczkę.

Poniżej kilka zdjęć z wycieczki






Film niestety nie najlepszej jakości (umocowałem moją Omnię na przewodach od hamulców i trochę trzęsło, ale pracuję już nad poprawą stabilności obrazu - zamontuje chyba telefon na kasku rowerowym)


Zapis trasy na mapie (nie posiadam rowerowego GPS dlatego trasa może trochę odbiegać od rzeczywistości. Trasę zaznaczyłem w jedną stronę, powrót był tą samą trasą. Jedynie zjazd z Kopy był inną trasą

Pokaż trasę GPS
---------------

PO pracy na promenadę nad Jeziorem Turawskim

Wtorek, 8 czerwca 2010 · dodano: 08.06.2010 | Komentarze 0

Po pracy dla relaksu pojechałem na frytki na promenadę Jeziora Turawskiego.
Opole (castorama)- Niwki - Promenada Jezioro - Niwki - Opole.
Oczywiście wyjazd nie odbył się bez przebojów - podczas wyjazdu na wysokości działek na częstochowskiej z korby zaczął dobiegać niepokojący stukot i musiałem sie wrócić do Superiora na Głogowskiej żeby zajrzeli do mechanizmu korbowego - po szybkiej naprawie ruszyłem w drogę.
Avg. Cad. 75

Testowo nagrałem film moim telefonem.