O mnie

avatar Ten blog prowadzi krzys22 z miasta Opole. Mam przejechane 7139.86 kilometrów w tym 2225.10 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.92 km/h.
Więcej o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl

Moje fotki


Moja maszyna

Moja maszyna

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krzys22.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2012

Dystans całkowity:126.16 km (w terenie 65.00 km; 51.52%)
Czas w ruchu:07:25
Średnia prędkość:17.01 km/h
Maksymalna prędkość:57.78 km/h
Suma podjazdów:370 m
Maks. tętno maksymalne:211 (112 %)
Maks. tętno średnie:143 (76 %)
Suma kalorii:5377 kcal
Liczba aktywności:2
Średnio na aktywność:63.08 km i 3h 42m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
64.60 km 25.00 km teren
03:28 h 18.63 km/h:
Maks. pr.: 45.96 km/h
Temperatura: 28.0
HR max:190 (101%)
HR avg:143 ( 76%)
Podjazdy:213 m
Kalorie: 2511 kcal

Cyklady 2012

Sobota, 23 czerwca 2012 · dodano: 23.06.2012 | Komentarze 0

Średnia kadencja 65
Zapis Navime - http://www.navime.pl/trasa/23878

Kategoria 50>, trening, Wycieczki


Dane wyjazdu:
61.56 km 40.00 km teren
03:57 h 15.58 km/h:
Maks. pr.: 57.78 km/h
Temperatura: 28.0
HR max:211 (112%)
HR avg:142 ( 75%)
Podjazdy:157 m
Kalorie: 2866 kcal

Precyklady

Sobota, 16 czerwca 2012 · dodano: 16.06.2012 | Komentarze 0

Średnia kadencja 58
Zapis z NAvime: http://www.navime.pl/trasa/22274

Kategoria 50>, trening, Wycieczki